Suchá, napätá alebo svrbivá pokožka je nepríjemným problémom, s ktorým sa občas stretávajú mnohí z nás. Čo ak by ste ale pocítili úľavu už za 3 dni a suchosť pokožky dostali pod kontrolu počas jedného mesiaca?1 Pusťte sa do 28-dňovej výzvy pre zdravo vyzerajúcu pokožku!

Pre dosiahnutie a udržanie vyživenej a žiarivej pleti je zdravá a silná kožná bariéra úplne zásadná. Zdravá kožná bariéra uzamyká vlhkosť a hydratáciu v pokožke a zároveň môže zmierniť aj jej citlivosť. Zistite, ako podporiť kožnú bariéru a ako sa starať o pleť, aby vyzerala a cítila sa čo najlepšie.

Hydratáciu potrebuje každý typ pleti. Či už vás trápi suchá a svrbiaca pokožka, mastná pleť, alebo vás trápi dehydratácia, zamerajte sa na posilnenie kožnej bariéry a dodajte svojej pokožke dostatočnú výživu počas celého dňa. Najmä v chladnom počasí, kedy je naša pokožka vystavená nepriaznivým vonkajším faktorom, ako sú vietor, nízke teploty, príliš vykurované miestnosti či vlhkosť a mráz, je hydratácia pokožky pre zdravý vzhľad pleti a pocit komfortu nevyhnutná.

<p>Pokiaľ vás často trápi akné, asi premýšľate o tom, čo je príčinou vzniku týchto nepríjemných nedokonalostí pleti. O akné sa bohužiaľ stále tradujú rôzne mýty. Objasníme vám, ako to teda vlastne je. V tomto sprievodcovi sa dozviete, čo môže prispievať k vzniku akné a ako s týmto problémom účinne bojovať. </p>

Prípravok čistenia na tvár je základom každého rituálu starostlivosti o pleť a tento síce základný, ale nevyhnutný produkt pripraví pleť na aplikáciu následných produktov. Mnoho ľudí však pri čistení pleti robí chyby, ktorým sa dá vyhnúť a ktoré môžu viesť až k narušeniu kožnej bariéry a zanechať na pokožce nepríjemný pocit. Naučte sa v troch krokoch, ako „vyčistiť pleť ako dermatológ“ v tomto jednoduchom sprievodcovi.

<p>Telové hydratačné krémy hrajú kľúčovú úlohu v každej starostlivosti o zdravo vyzerajúcu pokožku. Pomáhajú ju hydratovať, udržiavajú vlhkosť v tele, a môžu dokonca posilňovať ochrannú kožnú bariéru. Hydratácia tela je rovnako dôležitá ako použitie hydratačného krému na tvár. Mnoho ľudí ale bohužiaľ robí chybu, ktorej by sa dalo jednoducho vyhnúť, a tento krok starostlivosti o pokožku úplne vynecháva. Preto sme sa spojili s certifikovanými dermatológmi z poradného zboru CeraVe, aby sa podelili o svoje odborné znalosti - vrátane toho, kedy hydratovať, ako často hydratovať a ako si vybrať hydratačný krém na telo, ktorý bude spĺňať potreby vašej pokožky. Navyše sa s vami podelíme o päť základných tipov na hydratáciu tela. </p>

Suchá, napätá alebo svrbivá pokožka je nepríjemným problémom, s ktorým sa občas stretávajú mnohí z nás. Čo ak by ste ale pocítili úľavu už za 3 dni a suchosť pokožky dostali pod kontrolu počas jedného mesiaca?1 Pusťte sa do 28-dňovej výzvy pre zdravo vyzerajúcu pokožku!

<h2>Základy čistenia pleti</h2> <p>Základom každej starostlivosti o pleť je prípravok čistenia. Tento základný, ale nevyhnutný produkt odstraňuje z povrchu pleti nečistoty a maz a pripravuje pokožku na ďalšie kroky vašej rutiny starostlivosti. V tomto jednoduchom sprievodcovi čistením pleti sa dozviete, ako správne postupovať pri čistení tváre.</p>

Hydratačné krémy na tvár sú jedným z najdôležitejších krokov v rutine starostlivosti o pleť, pleť je vďaka ním hydratovaná a vyzerá zdravo. Hydratácia tváre je nielen príjemná, ale môže tiež z dlhodobého hľadiska podporiť celkový vzhľad vašej pleti. Tento základný krok starostlivosti o pleť pokožke dodáva nielen toľko potrebnú hydratáciu, ale zároveň v nej uzamyká vlhkosť a pomáha posilniť ochrannú kožnú bariéru. V tomto sprievodcovi CeraVe sa dozviete, ako pomocou piatich jednoduchých tipov tvár správne hydratovať –⁠ vrátane toho, kedy a ako často pleti hydratáciu vlastne dopriať a aké hydratačné krémy CeraVe zvoliť v závislosti od toho, čo vaša pokožka potrebuje.

V spolupráci s dermatologičkou MUDr. Ivanou Plecháčovou sme pre vás zostavili tipy, ako posilňovať funkciu kožnej bariéry a pôsobiť tak preventívne proti podráždeniu, začervenaniu až vysušeniu. Chýbať nesmú chýbať ani odporúčania pre výber správneho produktu na normálnu, suchú a mastnú pleť. Nájdete medzi nimi svojho nového obľúbenca?.